L’Art de s’Affirmer sans Agressivité.

La Communication Assertive est un cursus en ligne de 10 heures, développé au format micro e-learning. Il est conçu pour vous apprendre à exprimer vos idées, vos besoins et vos limites avec clarté et fermeté, tout en respectant vos interlocuteurs.

L’assertivité n’est pas seulement une technique de parole, c’est une posture d’équilibre entre la passivité et l’agressivité. Ce cours vous offre les outils psychologiques et linguistiques pour désamorcer les conflits, renforcer votre autorité naturelle et améliorer la qualité de vos relations professionnelles et personnelles.

Une compétence de leadership indispensable en France, au Québec, en Suisse et dans toute la Francophonie.

🔑 Les bénéfices majeurs du cursus.

• S’exprimer avec assurance sans peur du jugement ou du conflit.

• Savoir dire « non » de manière diplomatique mais ferme.

• Gérer les personnalités difficiles et les critiques avec sérénité.

• Renforcer l’influence et la crédibilité au sein d’une équipe.

📚 Méthodologie et format.

Le contenu est structuré en 10 épisodes audio (podcasts), accompagnés de supports PDF téléchargeables. Ce format permet une intégration progressive des réflexes de communication, facilitant une application immédiate lors de vos prochaines réunions ou conversations importantes.

Une approche qui combine :

• 🎯 Des objectifs relationnels concrets.

• ⏱️ Des leçons synthétiques et orientées vers l’action.

• 💻 Un accès 100 % en ligne sur tous vos supports.

• 🧠 Un apprentissage basé sur la psychologie sociale et l’intelligence émotionnelle.

📦 Ce que comprend votre accès.

• 🎧 Micro e-learning : 10 podcasts de stratégie relationnelle.

• 📄 Boîte à outils : 10 guides PDF avec scripts et exercices pratiques.

• 📜 Certification : Certificat digital envoyé par email en fin de parcours.

🎙️ Programme du Cursus.

1. Les 3 Piliers de l’Assertivité : Équilibre et Respect.

2. Sortir du Triangle Dramatique (Victime, Bourreau, Sauveur).

3. Le Pouvoir du «Je» : Responsabilité vs Accusation.

4. L’Art de Poser des Limites sans Justification Excessive.

5. Recevoir et Formuler une Critique Constructive.

6. Gérer les Interruptions et Prendre sa Place en Réunion.

7. La Communication Non-Verbale : La Posture de Confiance.

8. Négocier avec Succès : L’Approche Gagnant-Gagnant.

9. Désamorcer l’Agressivité d’autrui avec Calme.

10. Intégrer l’Assertivité comme une Seconde Nature.

💻 Comment accéder à la formation ?

Tarif : 145 €

1. Réglez votre inscription via PayPal à l’adresse suivante : 📧 info@ortomolecular-cursos.com

2. Demandez votre lien d’accès direct via WhatsApp : 📱 +34 91 532 51 99